Der Zeitplanerin-Podcast
Die Zeitplanerin gibt es auch als Podcast. Jeden Montag teile ich meine Tipps und Tricks zu Zeit- und Selbstmanagement mit dir. Mit den QuickTipps lernst du in unter 10 Minuten Tools und Methoden kennen, die du ausprobieren kannst. In längeren Episoden verrate ich dir meine persönliche Planungsroutine und in Interviewfolgen kommen Menschen zu Wort, die einen ganz besonderen Zugang zu Zeit- und Selbstmanagement haben.
Ich bin Anita Weiß, die Zeitplanerin. Genau wie du will ich meine Zeit wieder selbst kontrollieren, sie genießen und auch mal mit Leidenschaft verschwenden. Deshalb teile ich hier im Zeitplanerin-Podcast meine Lieblingstools und -methoden aus dem Zeit- und Selbstmanagement mit dir.
#zeitmanagement #selbstmanagement #selbstorganisation #aufmerksamkeitsmanagement
Next Actions Partners* macht aus großartigen Büchern zur (Selbst)Organisation und Kommunikation Seminare, Workshops und Trainings, um dir die Umsetzung zu erleichtern. Auch zum Buch “Die Macht der Gewohnheit” von Charles Duhigg, das wir bereits im Zeitplanerin-Buchclub gelesen haben, gibt es so ein Training. Mit Next-Action-Partner-Geschäftsführer Sabri Eryigit spreche ich heute darüber und kläre: Wie baue ich gute Gewohnheiten auf? Wie gewöhne ich mir schlechte ab? Was ist eine Gewohnheitsschleife? Und wie lösen große Unternehmen kollektive Gewohnheiten aus?
Wenn du dir mehr Unterstützung dabei wünschst, deine konkreten Gewohnheiten anzugehen, findest du hier Info zum Training: https://www.next-action.de/trainings/power-of-habit
Und eine Leseprobe zum Buch kannst du hier anfordern: https://bit.ly/4qF8jSL
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Mails an: info@zeitplanerin.de
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Zeitplanerin auf anderen Plattformen hören
Du kannst den Zeitplanerin-Podcast auf allen wichtigen Podcast-Plattformen abonnieren:
Podcast-Playlists
Auf Spotifiy habe ich Playlists zu den wichtigsten Themen rund um Zeitmanagement, Planung und Selbstorganisation erstellt. So musst du dich nicht durch mehr als 200 Folgen wühlen, sondern kannst mit denen einsteigen, die zu deinem aktuellen Problem oder zu deinen wichtigsten Fragen passen.
Für Anfänger
Hier findest du Podcast-Folgen, die perfekt sind, um einen Anfang zu finden. Wenn du also in den Themen Zeitmanagement, Planung und Selbstorganisation noch neu bist, fang in dieser Playlist an.
Bullet Journaling
Wenn du gern die Planung mit dem Bullet Journal ausprobieren möchtest, findest du hier alle Podcast-Folgen, die ich zum BuJo aufgenommen habe. Überblick, How Tos und Folgen zu einzelnen Details.
ADHS
Chaosköpfe, die mit Zeitmanagement-Tipps normalerweise nicht zurechtkommen, sind hier richtig. Meine eigenen Tipps, aber auch Experten-Interview rund um ADHS und den Umgang damit, findest du in dieser Playlist.
Ziele setzen
Ziele setzen, ist das Eine. Aber wie sorgst du dafür, dass du die Ziele auch erreichst? In dieser Playlist findest du Folgen, die sich mit Methoden beschäftigen, die helfen, Ziele zu setzen – und durchzuziehen.
Routinen aufbauen
Routinen sind toll, aber du hasst Routinen? Ja, ich fühle mit dir. Diese Playlist umfasst alle Folgen, in denen ich mit dir Methoden testen, um Gewohnheiten endlich erfolgreich und dauerhaft aufzubauen.
Prokrastination
Wenn du auch wichtige Aufgaben immer wieder aufschiebst und dir diese Prokrastination zu schaffen macht, hör mal in die Podcast-Folgen rein, die ich in dieser Playlist gesammelt habe.
Fokus
Wenn du Probleme hast, dich zu konzentrieren oder dich schnell ablenken lässt, findest du hier erste Hilfe. In dieser Playlist habe ich alle Folgen gesammelt, die dir helfen können, dich besser zu fokussieren.
Prioritäten setzen
Wenn alles gleichermaßen wichtig erscheint und du planlos von A nach B springst, musst du lernen, Prioritäten zu setzen. Wie das geht und welche Methoden du nutzen kannst, habe ich in dieser Playlist zusammengefasst.
#zeitplauderei
In der Serie #zeitplauderei unterhalte ich mich mit anderen Zeit- und Selbstmanagement-Expertinnen und -Experten. Wir reden über unsere liebsten Methoden und Tools, die wir blöd finden. Hier findest du viel Inspiration.