Lebe DEIN Leben – selbstbestimmt und glücklich
Du hast tausend Bälle gleichzeitig in der Luft: Job, Familie, Haushalt, Hobbys… Du brauchst dringend gute Tools, um dein Leben effektiv zu organisieren. Aber du hast keine Lust auf starre Regeln und langweilige Routinen.
Vor einigen Jahren ging es mir wie dir. Ich brauchte ein besseres Zeitmanagement, aber was die üblichen Ratgeber empfahlen, funktionierte für mich nicht. Ich war gestresst, genervt und frustriert.
Entspannt leben
Ein gutes Zeitmanagement kostet mit den richtigen Strategien nur ein paar Minuten am Tag – bringt dir aber täglich neuen Freiraum für dich, deine Lieben und die Dinge, die dir wirklich wichtig sind.
Leben, wie du willst
Du bestimmst, womit du dein Leben verbringst! Lass dir von einem vollen Terminkalender und einer langen To-Do-Liste nicht diktieren, wie du lebst. Lerne, wie du deine Zeit im Griff hast – und nicht umgekehrt!
Fröhlich leben
Zeitmanagement / Selbstmanagement machen Spaß. Dafür musst du nur die Strategien finden, die zu dir, deiner Persönlichkeit, deinen Bedürfnissen und deinem Leben passen. Und die gibt es, versprochen!
Heute sind Planung und Organisation für mich wie für andere Netflix and chill ;-). Ich mache wirklich gern Pläne und ich liebe es, daran so lange rumzutüfteln, bis es für mich perfekt läuft. Und perfekt, das bedeutet vor allem: bequem, schnell und bloß nicht langweilig!
Von meinen Methoden, meinen Tools und Hacks kannst du jetzt auch profitieren. Hier im Blog, im Podcast, im monatlichen Magazin, auf Youtube oder auf Instagram. Und meinen wichtigsten Tipp verrate ich dir direkt hier: Denk immer daran, dass deine Zeit mindestens genauso wichtig ist wie die der anderen.
Jeden Montag neu: der Zeitplanerin-Podcast
Egal, wo du am liebsten Podcasts hörst: Dort gibt es ganz sicher auch meinen! Unter “Die Zeitplanerin” veröffentliche ich jeden Montag eine neue Folge rund um Zeitmanagement, Selbstorganisation und ein bisschen Persönlichkeitsentwicklung ist auch manchmal dabei.
Einmal im Monat gibt es Experten-Interviews mit spannenden Gästen und in den FAQ-Folgen beantworte ich Fragen aus meiner Community. Wenn du eine Frage einreichen möchtest, schreib mir einfach eine E-Mail!
„Ich habe schon mehrfach mit dem Bullet Journal begonnen, aber ich breche immer wieder ab“, höre ich ganz oft. Meist gefolgt von leiser Verzweiflung in der Frage, was man denn da tun könne. Und genau darüber sprechen wir jetzt: Was du tun kannst, wenn du am BuJo scheiterst, es aber nicht aufgeben willst – aus meiner Perspektive, gemäß der Originalmethode von Ryder Carroll und nach den Ergebnissen von Google.
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Aktuelles aus dem Blog
Du hast eine Podcast-Episode gehört und willst in Ruhe noch mal nachlesen? Oder du liest einfach lieber in deinem Tempo als eine halbe Stunde Podcast zu hören? Dann sieh dich gern in meinem Blog um! Zu vielen Podcast-Episoden gibt es einen passenden Post – mit allen Links und der Möglichkeit, in den Kommentaren deine eigenen Gedanken zu teilen.
7 Arten der Erholung
7 Arten der Erholung Wenn du dich auch nach ausgiebigen Pausen noch ausgelaugt fühlst, kann das daran liegen, dass du dich auf die falsche Art und Weise entspannst. Die amerikanische Internistin Dr. Saundra Dalton-Smith hat 7 Arten der Erschöpfung identifiziert…
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Bewusst Pause machen: Community Challenge im April: Die erste Zeitplanerin-Community-Challenge drehte sich um Pausen. Die Herausforderung lautete: Im April täglich bewusst Pausen machen. Wie das konkret aussieht, konnte jeder für sich selbst entscheiden. Auf Discord fand der Austausch zu Fortschritten…
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Tagesplanung im Bullet Journal ganz konkret Du kennst die Bullet-Journal-Methode, weißt, was ein Weekly und ein Daily ist und wärst eigentlich bereit, loszulegen. Aber irgendwie weißt du nicht, wie du anfangen sollst. Wie funktioniert das Planen im BuJo denn nun…