Wie dich deine Ernährung produktiver macht
Mit der richtigen Ernährung wirst du produktiver. Wie das geht, verrät dir Sandra Atmaca.
Mit der richtigen Ernährung wirst du produktiver. Wie das geht, verrät dir Sandra Atmaca.
Wenn du dir deine To-Do-Liste regelmäßig zu voll packst und Schwierigkeiten hast, die richtigen Prioritäten zu setzen, schau dir unbedingt die 1-3-5-Methode genauer an. Sie ist schnell angewandt und sehr effektiv. Heute erkläre ich dir, wie sie funktioniert – und wie du die Stolpersteine umgehst, die sie mitbringt.
Den Arbeitstag schnell planen, Aufgaben priorisieren, Ablenkungen ausschalten und ins Tun kommen – all das leistet die Ivy-Lee-Methode. Doch weil die Methode aus dem Jahr 1918 stammt, passe ich sie ein kleines bisschen an, damit sie dem modernen Arbeitsleben gerecht wird. Wie die Methode funktioniert und ob sie auch für dich geeignet ist, liest du hier.
Weniger arbeiten, mehr verdienen. Klingt gut, oder? Genau das will das Pareto-Prinzip möglich machen. Es geht darum, primär an den Dingen zu arbeiten, die für deine Ziele wirklich wichtig sind. Bei allem anderen gilt: Mut zum Weglassen, Delegieren oder Verschieben!