„Do it anyways“-Regel

So simpel wie effektiv: Die „Do it anyways“-Regel von Mel Robbins hilft dir, gegen den inneren Schweinehund zu bestehen. Wann immer er dich überreden will, etwas nicht zu tun, was du dir festvorgenommen hast, hör dir seine Ein- und Vorwände an und dann: Do it anyways (frei übersetzt: Mach es trotzdem!). Es geht darum, deine Vorsätze wie ein Versprechen zu behandeln, das du dir selbst gibst. Und Versprechen bricht man nicht!