ABC-Ziele

ABC-Ziele sind eine Methode, deine Ziele einzuteilen. A-Ziele sind dabei die leicht erreichbaren. Das sind Ziele, die du in der Vergangenheit schon erreicht hast. Du weißt, wie das gehst und hast, was du brauchst, um das zu wiederholen. B-Ziele sind schon ein bisschen schwieriger. Du hast sie noch nie erreicht, weißt aber zumindest theoretisch, wie du es schaffen kannst. C-Ziele sind auf den ersten Blick unerreichbare, unrealistische Ziele. Du weißt nicht, wie du sie erreichen sollst und glaubst auch nicht, dass das geht. Aber sie sind die wichtigsten, denn wenn du dir das Unerreichbare als Ziel setzt, programmierst du dein Gehirn darauf, auch ungewöhnliche Lösungen zu sehen, wenn sie dir begegnen. Mehr zu ABC-Zielen und wie du sie formulieren solltest, liest du im Gastbeitrag von Nicole.