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ALPEN-Methode

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Die ALPEN-Methode hilft dir, den Überblick zu behalten, Dinge zu priorisieren und auch wirklich zu schaffen, was du dir vorgenommen hast. Wichtig ist dabei, dass du täglich alle Schritte der ALPEN-Methode durchführst. Die Methode besteht aus folgenden Teilschritten: A = Aufschreiben aller Aufgaben und Termine, L = Länge der Termine und Aufgaben schätzen, P = Pufferzeiten einplanen, E = Entscheiden, was wichtig ist, N = Nachprüfen, wie die Tagesplanung funktioniert hat.

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Updated on 15. Januar 2022
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